Techniki relaksacyjne z dźwiękoterapią w procesie redukcji stresu

Akademia Rodziny zaprasza dorosÅ‚ych mieszkaÅ„ców gminy Piaseczno na cykl bezpÅ‚atnych zajęć „Techniki relaksacyjne z dźwiÄ™koterapiÄ… w procesie redukcji stresu”.

Celem zajęć będzie:

• Obniżenie poziomu stresu
• Poprawa nastroju, jakoÅ›ci snu i koncentracji
• Redukcja ogólnego zmÄ™czenia

Kiedy?

W listopadzie spotykamy siÄ™ w terminach:

6 listopada 2024 r. (środa), godz. 9.00-10.30
22 listopada 2024 r. (piątek), godz. 9.00-10.30

Gdzie?
Centrum Przedsiębiorczości w Piasecznie
ul. Warszawska 1

Zapisy