Techniki relaksacyjne z dźwiękoterapią w procesie redukcji stresu
Akademia Rodziny zaprasza dorosłych mieszkańców gminy Piaseczno na cykl bezpłatnych zajęć „Techniki relaksacyjne z dźwiękoterapią w procesie redukcji stresu”.
Celem zajęć będzie:
- Obniżenie poziomu stresu
- Poprawa nastroju, jakości snu i koncentracji
- Redukcja ogólnego zmęczenia
Kiedy?
We wrześniu spotykamy się w terminach:
16 września 2024 r. (poniedziałek), godz. 9.00-10.30
https://app.evenea.pl/event/883710-77/
23 września 2024 r. (poniedziałek), godz. 9.00-10.30
https://app.evenea.pl/event/883710-78/
Gdzie?
Centrum Przedsiębiorczości w Piasecznie
Warszawska 1